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实用 PDF 指南（22 页）。如何弄清楚这一生要做什么、设定小而可实现的目标，并在没有动力时找到动力：识别你的价值观、过程目标与结果目标的区别，以及当一个重要目标真的失败时该怎么办。
身心健康系列 · 个人成长。
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