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Relazioni Personali più Sane
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Guida pratica in PDF (22 pagine). Come dire "no" senza sentirti in colpa, porre limiti sani e migliorare la comunicazione con il partner, la famiglia o gli amici: parlare dall'"io", ascolto attivo, riparare dopo un conflitto e scusarti davvero, senza "ma".
Serie Benessere · Crescita personale.
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